{"id":393,"date":"2018-01-16T09:00:30","date_gmt":"2018-01-16T07:00:30","guid":{"rendered":"https:\/\/mielyjalea.com\/blog\/?p=393"},"modified":"2018-01-12T13:17:19","modified_gmt":"2018-01-12T11:17:19","slug":"miel-limon-aliviar-resfriados-gripe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mielyjalea.com\/blog\/2018\/01\/16\/miel-limon-aliviar-resfriados-gripe\/","title":{"rendered":"La miel de lim\u00f3n perfecta para aliviar los resfriados y la gripe"},"content":{"rendered":"

Desde el blog de Miel y Jalea<\/a> queremos dedicar nuestro primer art\u00edculo del 2018 a la Miel de Lim\u00f3n<\/strong>. Un alimento perfecto para este invierno y la llegada de los resfriados.<\/p>\n

Con la llegada del fr\u00edo y las nevadas en algunas partes de Espa\u00f1a, comienza la \u00e9poca de gripes y resfriados. La miel de lim\u00f3n <\/strong>est\u00e1 considerada como un superalimento debido a la gran cantidad de beneficios y propiedades de la miel natural<\/a> que aportan a nuestro organismo, ayudando a mejorar nuestra salud.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo se extrae la miel? <\/strong><\/p>\n

La miel natural de lim\u00f3n est\u00e1 elaborada por las abejas<\/strong> principalmente a partir de las flores del limonero. Las abejas extraen el n\u00e9ctar de las plantas y flores, y lo transforman y combinan con enzimas para luego almacenarlas. Una vez maduran se convierten en una miel muy beneficiosa con un\u00a0 elevado porcentaje de vitaminas y minerales, reforzando el sistema inmunol\u00f3gico por sus efectos antioxidantes, efectos antimicrobianos y antiinflamatorios y combate el insomnio y el estr\u00e9s<\/em>.\u00a0\u00a0 Su color var\u00eda del blanco al amarillo claro, su aroma es suave y floral y su gusto dulce pero con matices \u00e1cidos propios del lim\u00f3n.<\/p>\n

\u00bfSab\u00edas que la miel est\u00e1 buen\u00edsima y alivia el dolor de garganta?<\/strong><\/p>\n

Diversos estudios cient\u00edficos constatan\u00a0 que la miel es capaz de aliviar el dolor en la garganta, ejerciendo un efecto antioxidante y antiviral en las membranas irritadas.<\/strong> Tampoco podemos olvidar las propiedades antioxidantes y antimicrobianas y las cualidades nutricionales que ayudan a aumentar las defensas del cuerpo. Recordamos que alivia, no cura por completo.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo tomar la miel de lim\u00f3n para aliviar el resfriado?<\/strong><\/p>\n

Si tienes un fuerte malestar de garganta que te provoca dolor al tragar s\u00f3lidos, te aconsejamos que utilices la miel de lim\u00f3n <\/strong>mezclada con un vaso de agua caliente, mezcl\u00e1ndolo bien hasta que el agua se entibie. Se puede mezclar tambi\u00e9n en tu caf\u00e9, t\u00e9 o infusi\u00f3n. Deja que la temperatura baje para no da\u00f1ar m\u00e1s tu garganta. Puedes comprar miel de lim\u00f3n natural<\/a> o miel natural con un chorro de zumo de lim\u00f3n natural. Tambi\u00e9n puedes usar miel de espliego<\/a>, miel de eucalipto<\/a>, miel de tomillo<\/a> o miel de romero<\/a>. Todas estas funcionar\u00e1n bien contra la gripe y resfriado.<\/p>\n

En nuestra tienda online de miel natural<\/a> podr\u00e1s comprar todo tipo de miel sin pasteurizar, ni procesar que podr\u00e1s utilizar para aliviar y prevenir los s\u00edntomas de resfriado y gripe.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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